Der HerzenswissenFingerfood-Guide
28 liebevolle Fingerfood-Rezepte für Kleinkinder – ohne Zucker, ohne Salz, kindgerecht portioniert. Damit dein Kind entspannt greifen, matschen und selbst essen lernt.
Jetzt für 15,35€ sichern Sofort als PDF verfügbar · griffbereit auf dem HandyKennst du das auch?
Dein Kind will endlich selbst essen – aber alles, was du anbietest, landet entweder zerdrückt auf dem Boden oder ist zu hart, zu süß oder zu salzig für kleine Kinder.
Gleichzeitig hast du im stressigen Alltag selten Zeit, dir jedes Rezept selbst auszudenken oder ewig zu recherchieren, was ab welchem Monat überhaupt geeignet ist.
Genau dafür gibt es diesen Guide.
- 28 fertige Rezepte – kein Grübeln mehr, was du kochen sollst
- Altersangabe zu jedem Rezept – nie wieder unsicher, ob es schon geeignet ist
- Viele Rezepte einfrierbar – für stressfreie Tage vorkochen
- Griffbereit auf dem Handy – kein Suchen in fünf Browser-Tabs
Das erwartet dich im Guide
5 Kapitel, 28 Rezepte – von herzhaft bis süß, von der Küche bis zur Kita-Box.
Puffer & Bratlinge
6 Rezepte für den Einstieg
Zum Greifen
6 Rezepte für kleine Hände
Brot & Knabbereien
5 herzhafte Snacks
Süßes Fingerfood
6 Rezepte ohne Zucker
Unterwegs & Meal Prep
5 Ideen für die Kita-Box
Karotten-Haferpuffer
Besonders weich für den ersten Puffer-Versuch
Karotte und Hafer verbinden sich zu einem sehr weichen, leicht süßlichen Puffer – ideal, wenn dein Kind Fingerfood gerade erst kennenlernt.
ZUTATEN
- 2 Karotten, fein gerieben
- 100 g Haferflocken
- 1 Ei
- 1 Prise Zimt (optional)
ZUBEREITUNG
- Alle Zutaten vermengen, 5 Min. quellen lassen
- Kleine Häufchen formen und von beiden Seiten braten
Starte noch heute entspannt ins Fingerfood-Abenteuer
- 28 Rezepte als PDF
- Sofortiger Download
- Griffbereit auf dem Handy
- Lebenslanger Zugriff
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Häufige Fragen
Ab welchem Alter sind die Rezepte geeignet?
Die Rezepte sind grob nach Beikost-Einstieg (ca. 8 Monate) bis Kleinkindalter (ca. 12+ Monate) sortiert. Jedes Rezept hat eine eigene Altersangabe als Orientierung – individuelle Beratung (z. B. bei Allergierisiko) ersetzt das nicht.
In welchem Format bekomme ich den Guide?
Als PDF zum Download – direkt nach dem Kauf, lesbar auf Handy, Tablet oder am Computer.
Kann ich die Rezepte einfrieren?
Viele Rezepte sind ausdrücklich einfrierbar – das ist bei jedem passenden Rezept im Herzenswissen-Tipp vermerkt.
Ist der Guide auch für Geschwisterkinder oder die ganze Familie geeignet?
Ja! Viele Rezepte kommen auch bei älteren Kindern und am Familientisch gut an – z. B. die Mini-Pizzabrötchen oder Gemüse-Wraps.